可以收养，但需满足条件。依据《收养法》，需无子女、有抚养能力、无医学禁忌且年满30岁，男性收养女孩需年龄差40岁以上。不满足条件收养，将不具法律效力，且可能面临法律处罚和社会道德谴责。
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可以收养，但需符合条件。操作如下：1. 确认自身无子女、有抚养能力、无疾病且年满30岁；2. 如为男性收养女孩，确保年龄差40岁以上；3. 准备身份证明、健康状况证明等材料；4. 前往县级以上民政部门提交收养登记申请，等待审核。